افضل تطبيق حساب الدورة الشهرية للايفون وللاندرويد 2024

تطبيق لحساب الدورة الشهرية، من التطبيقات التي تبحث عنها الكثير من السيدات والنساء التي لا تتذكر متى كانت آخر دورة شهرية لها، حيث يعتبر تتبع الدورة الشهرية مهم جداً لأسباب عديدة، منها التعرف على موعد دورتك الشهرية وتتبع جسمك ومراقبة أي أعراض من تقلبات مزاجية ونفسية أو صداع التي قد تحدث في مراحل معينة أثناء الدورة.

لذلك فإن استخدام برامج حساب الدورة الشهرية مهم جداً لكل أنثى كونها تخبرك بتتبع مراحل الدورة الشهرية وحسابها، بالإضافة إلى اشعارك بالوقت الذي تكوني فيه أكثر خصوبة، في حال كنت تتجنبين الحمل أو العكس تحاولين الحمل، لذلك إذا كنت مهتمة في برنامج حساب الدورة الشهرية والحمل وتتساءلين كيف يمكن استعمل برنامج الدورة الشهرية، تابعي معنا لنتعرف على التفاصيل.

في الكثير من الأحيان هناك بعض الفتيات لا يتذكرون متى كان أول يوم من دورتهم الشهرية مما يسبب لهم القلق و التوتر و اضطرابات نفسية كونها تؤثر على نفسية الأنثى سواء كانت فتاة او امرأة كما أنها تؤثر على الشهية لكن بسبب التطور الذي وصلنا له اليوم أصبح بإمكاننا إيجاد أفضل التطبيقات لحساب الدورة الشهرية ومنها سوف يكون مجاني و منها قد يتطلب اشتراك شهري أو سنوي ولن نضطر الى كل هذا القلق بعد اليوم لأننا في مقالنا هذا سنقدم لك بعض الأسماء لأفضل التطبيقات لمراقبة أيام الدورة الشهرية وتنظيمها.

التطبيق الأول: برنامج Flo حاسبة الدورة الشهرية

في حال كنتي ترغبين في تسجيل تاريخ نزول دورتك الشهرية وحماية نفسك من قدومها بشكل مفاجئ ومزعج، فعليك باستخدام برنامج Flo فهو من التطبيقات التي ستقدم لك هذه الخدمة وبطريقة سهلة ودون خطوات معقدة.

من مميزات تطبيق Flo:

• يقدم لك خدمة تسجيل جميع الاعراض التي ترافقك قبل تدفق دم الدورة الشهرية ويحفظها لك.
• سيقوم بحساب موعد قدوم الدورة الشهرية بشكل دقيقة.
• سيرسل لك اشعار عند موعد نزول دورتك الشهرية.
• لا تنطوي مهمته على حساب أيام الدورة الشهرية فقط بل انما يمكنك من خلاله تتبع نوعك بشكل منتظم وصحيح.
• يرسل لك تنبيهات بشرب المياه وتنبيهات بانك تحتاجين الى الرياضة بشكل يومي.
• يمكنك تحميل التطبيق على أجهزة الايفون من هنا والأجهزة من ضمن نظام الاندرويد من هنا.

التطبيق الثاني: تطبيق Clue لحساب الدورة الشهرية

يعتبر من أكثر التطبيقات رغبةً من النساء حيث ان شهرته احتلت العالم لم فيه سهولة في الاستخدام وخدمات مميزة يقوم بتقديمها لجميع النساء الذين قمن باستخدامه وحصل على شعبية وشهرة بينهن، كونه أفضل برنامج دقيق لحساب الدورة الشهرية والحمل.

من الميزات التي يقدمها تطبيق Clue

• يقدم لك هذا التطبيق خدمة تفعيل تصل لمدة ثلاث اشهر حيث ستتمكنين من معرفة الموعد الصحيح لقدوم دورتك الشهرية لمدة ثلاث اشهر قادمة.
• يزودك بمقالات علمية عن الدورة الشهرية والتقلبات المزاجية والامراض النسائية وغيرها من المعلومات المفيدة لأي امرأة.
• كما انه سيمنحك هدية فور تنزيلك لهذا التطبيق وهي بودكاست بعنوان Hormonal الذي سيعرض عليك جميع التأثيرات التي تسببها لك الهرمونات في جميع مراحل الطمث وما بعدها ولجميع الاعمار.
• يمكنك الاستفادة من التطبيق عبر نظام ال IOS وتحميلها من هنا والأجهزة من نظام الاندرويد من هنا.

التطبيق الثالث: تطبيق Period Calendar

لا يهتم هذا تطبيق Preiod Calendar بتتبع أيام دورتك الشهرية فقط, إنما يقدم لك خدمة حساب ايام التبويض الخاصة بك ومساعدتك على الحمل والكثير من الميزات.

من مميزات تطبيق Preiod Calendar

• وظيفة متابعة أيام دورتك الشهرية سيرسل لك اشعار بالتنبؤ بموعد دورتك الشهرية القادمة.
• يقدم خدمة حساب أيام التبويض والأيام التي يمكنك الحمل فيها.
• يعرفك على الفترة التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية.
• يعرض عليك خدمة معرة الوزن ودرجة حرارة جسمك.
• سيقوم بتسجيل الحالات المزاجية التي تمرين بها ولاسيما في الأيام ما قبل الدورة الشهرية.
• يتمتع بخاصية تذكير لحبوب مانع الحمل التي يتوجب عليك اخذها بانتظام وفي وقتها المحدد.
• سيفحص حالتك الصحية واذا كنتي بحاجة الى أي نوع من المكملات الغذائية أو أي دواء اخر سيرسل لك اشعار بذلك لتقومي بمراجعة طبيبك.
• متوفر هذا التطبيق على نظام ال IOS من هنا وعلى نظام الهواتف اندرويد من هنا.

قد يهمك: 7 هوايات ستجعلك تنسين الملل والروتين

التطبيق الرابع: تطبيق My Calendar

هذا التطبيق لن نقدم لك خدمات متعددة مثل باقي التطبيقات السابقة لان هذا التطبيق يقدم خدمة تتبع الدورة الشهرية فقط ولكن بطريقة حديثة ومتطورة جداً حيث انه سيقوم بتقديم خدمة تتبع الدورة الشهرية بشكل دقيق بالإضافة الى حساب أيام التبويض ويعتمد هذا التطبيق اغلب الأشخاص الذين يريدون منع الحمل او القيام بتحديد النسل.

مميزات تطبيق My calemdar

• تستطيع النساء اللواتي يستخدمن التطبيق متابعة مواعيد الطمث الخاص بهم بشكل دوري وشهري.
• سيتم حفظ وزنك وقياس حرارة جسمك والتقلبات النفسية والاعراض المرضية التي ترافقك من ما قبل الطمث الى ما بعده.
• سيرسل لك رسائل لتذكيرك بموعد تدفق دم دورتك الشهرية ورسائل تذكير بأيام التبويض الخاصة بك.
• كما انه يدعم خدمة الحماية حيث انك ستتمكنين من وضع كلمة سر خاصة بالتطبيق في كان لديك اطفال تخشين على محو المعلومات الموجودة ضمن التطبيق.
• يمكن الاستفادة من التطبيق عن طريق نظام ال IOS من هنا ونظام الهواتف اندرويد من هنا.

قد يهمك: افضل هوايات لتهدئة عقلك وتغيير حياتك

التطبيق الخامس: تطبيق Glow تطبيق لحساب الدورة الشهرية والحمل

من التطبيقات التي تقوم بمساعدة النساء في مختلف الأمور الخاصة بالنساء، فهو مم أفضل البرامج حساب الدورة الشهرية الغير منتظمة، حيث يمكنك من التنبؤ بموعد نزول دورتك الشهرية بشكل دقيق بالإضافة الى حساب أيام التبويض الخاصة بك, ولكن لا يعتمد فقط على معالجة مشكلات النساء اللواتي يردن الحمل أو منع الحمل انما يقدم أيضا خدمة مساعدة للنساء اللواتي يتبعون معالجة لمشاكل الخصوبة ومشاكل التلقيح ضمن الرحم والنساء اللواتي يملكون مشاكل عدم التلقيح ويلجئون الى التلقيح المخبري . 

من المميزات التي يقدمها تطبيق Glow

• يسمح لك بوضع مخططات لمواعيد الدورة الشهرية والخصوبة يمكنك مراجعتها بشكل شهري وفي أي وقت تريدين.
• يرسل لك اشعار بتذكير بأيام الاباضة وتذكيرات في حال كنت ترغبين بتحديد النسلز
• سيقدم لك هدية مع التطبيق عروض صحية يقارب عددها أربعين عرض صحي ومفيد لصحة الانثى.
• متوفر ضمن نظام IOS من هنا ونظام هواتف اندرويد من هنا.

التطبيق السادس: تطبيق Eve

هذا التطبيق يوجه اهتمامه على التسجيل وتخطيط المعلومات ضمن جداول يسهل عليك حفظها والعودة اليها بالوقت التي تريدينه، فهو تطبيق ذكي لحساب الدورة الشهرية.

من مميزات تطبيق Eva

• تتبع أوقات الدورة الشهرية والتذكير بشكل شهري بموعد تدفق دم الطمث الخاص بك للاحتياط.
• تسجيل الوزن والصحة النفسية والتقلبات المزاجية والأيام التي يمكن أن يحصل حمل فيها بشكل جداول مسطرة بشكل منظم يمكنك مراجعتها بأي وقت كان.
• يوفر ميزة التفاعل مع جميع رواد الموقع حيث يمكنك التواصل مع النساء اللواتي يستخدمن الموقع وعرض عليهم جميع مشكلاتك فيما يتعلق امراض النساء والنساء.
• يوفر لك التطبيق حرية التكلم والاسئلة حيث لا يوجد موضوع محظور ضمن التواصل مع النساء الاخريات فاذا كنت تحتاجين الى نصيحة يمكنك السؤال عنها مهما كانت.
• متوفر ضمن نظام IOS من هنا ونظام الاندرويد من هنا.

وبهذا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا الشرح الذي تعرفنا من خلاله على أفضل برامج حساب الدورة الشهرية والحمل التي تساعدك في تحديد موعد الدورة بالإضافة الى معرفة الفترة التي يحدث فيها الحمل بعد الدورة الشهرية ولحساب التبويض ونوع الحنين والعديد من المميزات الأخرى، يمكنك من خلال تحميل إحدى التطبيقات وتجربتها والتعرف أكثر على مزاياها المجانية.

مواضيع ذات صلة:

افضل الهوايات للبنات

افضل هوايات لتهدئة عقلك وتغيير حياتك

أفضل تطبيقات تساعدك في خسارة الوزن

فرص عمل من المنزل للنساء بدخل ثابت شهرياً